1. Continuez de considérer le jeu comme un divertissement et non
comme une manière de gagner de l’argent.
2. Continuez à vous fixer et à respecter une limite d’argent,
de temps et de fréquence de jeu.
3. Continuez à n’engager que des sommes que vous pouvez perdre.
4. Continuez de ne pas chercher à récupérer vos pertes.
5. Continuez à ne jouer que l’argent mis de côté pour
le divertissement et à ne pas n’emprunter jamais d’argent
pour jouer.
6. Continuez à ne jouer que les jours ou n’êtes pas
abattu.
7. Penser à faire le point de temps en temps sur vos motivations
de jeux.
8. Continuez d’équilibrer le jeu avec d’autres activités
sociales.
9. Continuez à rester attentif à votre entourage, évitez
de lui mentir au sujet du jeu !
10. Ne pas hésiter à utiliser les services d’exclusion ou
d’interdiction des organismes de jeu si vous sentez que le jeu prend trop
d’importance dans votre vie.
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